Mijn recept voor Sesamzaad Crunch Repen blijkt echt een schot in de roos te zijn (he Lisa, Spaarcentje en Jolanda;))
Dus ben ik verder gaan experimenteren en nr. 2 krijgen jullie vandaag iets minder gezond dan nr.1 maar misschien nog wel lekkerder :)
Nr. 3 is overigens ook al gemaakt, maar die bewaren we voor een andere keer ;)
Sesamzaad bevat heel veel koper, magnesium, calcium, ijzer en vitamine B12. En ja het bevat ook redelijk veel vet (ongeveer 50%) maar dat is wel het gezonde vet (enkelvoudig en meervoudig onverzadigd), voor meer informatie zie hier.
M&M Sesamzaad Crunch Repen
Hetzelfde recept maar in plaats van 140g sesamzaad, 70g sesamzaad en 100g M&M’s.
Resultaat? Erg kruimelig, maar heel erg lekker :)
Jolanda
Ooooohh, dit ziet er veeeel te lekker uit!!
saffiertje
oh yammie, die met sesamzaad waren al heerlijk, maar dit moet , als chocolade gek, helemaal lekker zijn denk ik!
Anonymous
is de originel voedigswaarde per reep 126 kcal?
of is het hele recept 126 kcal?
De Bakparade
@ Anoniem
Per reep..