Leev Walcorn Oercrackers review

posted in: Review | 3

IMG_6888

 

Wat?
Leev Oercrackers Walcorn bij Marqt

Waarom?
Ik vond de repen er heel erg lekker uitzien.

IMG_6890

Kosten?
2,39 voor 4 pakjes met 2 crackers

Ingrediënten & Voedingswaarden

IMG_6891

Word ik blij van de ingrediënten?
Oei van de twee eerste ingrediënten word ik al niet heel erg blij. Tarwebloem is gewoon witte bloem en palmolie, zo’n beetje de slechte olie voor je gezondheid en voor het milieu. Huil huil. De rest van de ingrediënten kan het wat mij betreft niet echt goed maken.
Cijfer: 4

Word ik blij van de voedingswaarden?

Een pakje crackers bevat 115 kcal wat heel goed is voor een tussendoortje. Maar een zo’n pakje bevat ook 6g vet waarvan 1/3 verzadigd vet, heel weinig
vezels. De hoeveelheid eiwitten is wel heel erg hoog, wat zorgt voor een goede verzadiging.
Cijfer: 6

 

IMG_6892

 

 

IMG_6893

Smaak
Ja, ja, ja! De smaak van deze crackers is heerlijk! Heerlijk knapperig en de zaadjes voegt toch een extra lekkere bite toe. Jammie ik ben enthousiast!
Cijfer: 8

Conclusie
Heel erg lekker, maar de voedingswaarden en ingrediënten vind ik niet om over naar huis te schrijven. Cijfer 6

3 Responses

  1. Hey Inge,

    Je schrijft dat je tegen palmvet bent. Is dit hetzelfde als kokosolie? En zo ja: een heleboel “healthy-fans” zijn voor kokosolie. Er wordt beweerd dat de verzadigde vetten die hierin zitten, anders zijn dan verzadigde vetten uit vlees.
    Wat weet jij hierover en waarom ben je tegen palmvet? (kokosolie?)

    • Palmolie is duidelijk anders dan kokosolie. Ik weet dat heel veel health fans veel kokosboter gebruiken, deze bevat redelijk wat verzadigd vet, maar het bevat met name ”medium-chain” vetzuren hiervan wordt gedacht dat ze meteen verbrand worden en geen schadelijk effecten hebben, maar dit is zeer zeker nog niet bewezen.

  2. Oké, hartelijk bedankt voor je reactie!
    Ik wist niet dat er verschil in palm en kokos olie was.

    Wat ik echter slecht vind is dat de Nederlandse wetgeving verplicht om verzadigde vetzuren te noemen op een product, maar dat transvetten (die nog ongezonder zijn), niet benoemd hoeven worden.

Leave a Reply